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▼ 正しい歩き方
- ジャンル:日記/一般
足に良い靴としてドイツ製のLOWAを買いました。
おいおい、ちょっと高すぎ君です。
して、さすがホールド性が良くて、足首が痛まなくなりました。
ところが、魚の居ない奥多摩を竿を持って彷徨しますと、夜になって脛の筋肉が悲鳴を上げることに変わりありません。
そこでユーチューブで調べますと、「前傾で歩いていませんか？自転車をこぐように空中で足を休めながら歩きなさい」と謳うチャンネルに出会いました。
つーことで、久々に電車で奥多摩に出掛け、二駅分遡行して３度目のボーズを味わいながらも、翌日、「なるほどね。脛の筋肉の張りもなく、ふくらはぎも柔らかじゃん」
今までは２万歩を超えると足が棒になりましたが、今回は全く違い、足の裏をちょっとマッサージしただけです。
うーん、ひょっとすると、正しい歩き方を発見したのかも知れません。
おいおい、ちょっと高すぎ君です。
して、さすがホールド性が良くて、足首が痛まなくなりました。
ところが、魚の居ない奥多摩を竿を持って彷徨しますと、夜になって脛の筋肉が悲鳴を上げることに変わりありません。
そこでユーチューブで調べますと、「前傾で歩いていませんか？自転車をこぐように空中で足を休めながら歩きなさい」と謳うチャンネルに出会いました。
つーことで、久々に電車で奥多摩に出掛け、二駅分遡行して３度目のボーズを味わいながらも、翌日、「なるほどね。脛の筋肉の張りもなく、ふくらはぎも柔らかじゃん」
今までは２万歩を超えると足が棒になりましたが、今回は全く違い、足の裏をちょっとマッサージしただけです。
うーん、ひょっとすると、正しい歩き方を発見したのかも知れません。
- 2022年6月2日
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