まもなく龍宮城！

先日、市の健康相談室的な呼び出しに応じて、久々に市役所に足を運びました。
すると、大会議室にチョコチョコと机と椅子を並べた会場が設営されており、「なんか選挙投票所の雰囲気と似てるなあ」と思いながら、家に来たハガキを出して受付を終えて、指定されたテーブルに進んで座りました。
そしたら、市の職員のオバサ…

2022年12月22日
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リンパの流し方

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運動や安静や年齢や性別もありますが、まあざっくり成人では一日に１リットルのリンパ液が、秒速４ミりでズムズムと循環しているらしいです。血液と比べると１/3000の微々たる量のようです。
ですから、お風呂に入ったときや朝晩の時間に、方向と目的地を見定めて、デッドスローにマッサージしてあげる必要があるわけです…

2022年12月21日
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３大マッサージで冬も元気

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お金をかけなくても簡単に体調管理ができる方法を３つ実践していますが、驚くほど効きます。
先ずは、①腱引き。歩きすぎて、膝や脛や足首などがカッチカチになったとき、張った筋を押さえながら足首などを廻すだけ。特に膝や足首の痛みの原因が足の親指の場合、一発で治ります。
次は②リンパマッサージ。鼠径部、腋、鎖骨…

2022年12月20日
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お肉の試食会

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この頃、国産牛が高騰しており、宮崎牛のA5ランクなどはとても手が届かないところに跳ね上がりました。
つーことで、メキシコ産に挑戦です。
やはり、牛フィレと牛ハラミの味を確認したいです。
で、冷蔵庫で２日間解凍してから部位に切り分け、ドリップをきれいにふき取ってから、さらに鉄板焼きようにカットします。
サ…

2022年12月18日
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不幸のメール

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今日は誕生日で娘からさっそくお祝いのメールが届きました。
倅からは何の音沙汰もありません。
そこで、
「親の命日や誕生日を忘れる男は決して畳の上で死ねない」カントというメールを打ちました。( ´艸｀)

2022年12月6日
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スタッカートにステラ

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７８は最初これを付けてアソコの黒鯛穴釣を狙うつもりでした。
１４ポンドを付ければオキアミでおびき出して抜けます。
以前に海外から取り寄せた、スチールヘッド用のセンターピンリールです。重たくて頑丈で、軽くて精密が売りの国産品よりも無骨ですが、滑らかにいつまでも回り続けます。
ところが、いつも視聴している…

2022年12月5日
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スペイのすごいところ

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ルアー釣りでは、自分の身体の前側だけで投げることは当たり前にできますが、ことフライでは極めて難しいです。
それを可能にしたのがスペイキャストで、鉤が自分の前から、より前に飛んで行くので、大きなフライを使ってもとても安全です。
ルアー釣りに例えれば、長いハリスを付けたオキアミ仕掛けに、飛ばしウキを振り…

2022年12月1日
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