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▼ 新作ライギョ料理「ビーフシチュー」

  • ジャンル:style-攻略法
6月25日に捕獲した、雷魚65cmの個体の粗を冷凍保存して居ましたが、解凍し調理しました。
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今回使用した野菜類。o8jhkrv9xzkpzp9ik62m_480_480-8669cb46.jpguoafbs55gfj7e58rtpxc_480_480-d67becbd.jpg
材料を投入して炒めていきます。dbvxprdcbazpv6nhdjxv_480_480-013e1eef.jpg
水を加えてアクを取りながら煮込んでいきます。vpfogt6x9fykmn54753g_480_480-a3791812.jpg
火を止め、市販のビーフシチュールーを加えて、保温調理器で30分間保温します。
cazswsiy3vbmaujnmj5v_480_480-151b7d1f.jpg　完成です。

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