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目指せM点超え！

▼ たまには紫外線のお話しでも

最近日中の釣りに行くことが多く、日焼け止めを塗っているにも関わらず、少し焼けて色黒になってきました(笑)

やはり夏は紫外線量が多く焼けてしまいます。

今日は釣りの話しでなく、紫外線の話し(笑)

紫外線はA波、B波、C波とありC波はオゾン層で吸収されるのでいいのですが、問題はA波、B波。

A波は波長が長いので、肌の内側の真皮に到達するので、コラーゲン繊維を壊してしまいます。

そうなると、肌の弾力が失われ、シワやたるみの原因になっちゃいます。

B波は肌表面を焼きます。
こんがりローストしてくれます(笑)

今の時期は紫外線量が多いため、特に紫外線に気をつけた方がいいですよ。

紫外線量が今の時期多いので、肌は夏に歳をとると言われます。

釣りをする私達は特に気をつけておかないと肌が老化します。

私も必ず日焼け止め塗ってます。
30分ごとに塗り直しもしています。
それでも焼けるから困ったものです。

美白したい方はスキンケアで美白のものを使うのは勿論、体の中からの日焼け対策にビタミンCやビタミンE、Lーカルボシステイン等を摂ると効果的ですよ。

なかなか、男性はスキンケアしない人多いですが、将来的に考えたら絶対しておいた方がいいですよ。

私はアンチエイジングでビタミンCやビタミンE、コエンザイムQ10等を服用してますよ♪

君はまだ若いからアンチエイジングなんて、しなくていいでしょ！？とよく言われますが、早めに手を打っておかないと！

因みに紫外線は晴れの日だけでなく、くもりの日でも降り注いでいるのですよ～。

最近私自身デイの釣行で焼けてしまいましたので、薬局の店員らしく、紫外線のことに、軽く触れてみました。

釣りばっかりやってますが、私は一応薬の資格者です(笑)

普段職場では白衣着て働いています。
ブログタイトルはここからつけてます(笑)

話しは変わり、ボチボチタチウオ釣れはじめたようなので、今月釣れるまで毎日通ってみます！








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