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オトコのシャンプー。

  • ジャンル:style-攻略法
朝夕はだいぶ涼しくなってきたとは言え、まだまだアツい夏。

汗をかいた後のシャワー、気持ちイイですよね。
シャンプーで頭も洗って爽快に...
ちょっと待った~!

髪の毛が気になってる人、正しいシャンプーしていますか?

今回は「髪の毛」の攻略法です(笑)

シャンプーで大事なことをいくつか。
・毛穴が開いてから洗う
・髪、頭皮の二段階で洗う

体を動かした後のシャンプーでは問題がないのですが、
シャンプーは本来頭皮のマッサージ。

毛穴の汚れを除き、刺激するのですから、毛穴が開いてないと効果半減。
なので、体を軽く洗って、
先に髪の毛のみを軽く洗って、
血行を促してから洗いましょう。

冷たい水は、毛穴を閉めてしまいます。
洗髪後に水で締めるのはよいのですが、洗うのは止めときましょう。

ついでにタオルなどで乾かす時も注意。
・髪を擦らない
・ドライヤーでは完全に乾かさない

髪は水分が大事。

ドライヤーでも保湿は考えなくてはいけませんが、
タオルなどで擦るのが一番いけません。

髪の表面が傷つき、いわゆる「キューティクル」が抜けてしまうからです。

キューティクルが抜けると、その場所から細菌や酸化によって傷んできます。

女性が髪をタオルで「パンパン」と挟んで水分をなくすのは、こうした理由があるからですよ。

体の洗い方についても一つ。
「ゴシゴシ洗いすぎない」

人間の表皮には、サカナで言う「ヌメ」みたいなものがあります。
菌などが表皮から体内に入るのを防ぐのです。
清潔にしておく必要はあるのですが、必要以上にゴシゴシやると、免疫力が減退してしまいます。

入浴頻度にもよりますが、軽く体を撫でる程度で、皮脂や角質は落ちますから、それらが定着化しない程度で洗うのが良いですよ。

以上は、ウチの職場の美容師やエステなんかのコースで教えてたりするものだったりします。

短髪の人も無関係だと思わないで、
試してみると違いますよ!

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