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▼ 歩きの再発見
- ジャンル:日記/一般
近ごろ朝の散歩すると左足の足首がシクシクします。
何でかなあ？と手のタコ踊りしながらYouTubeを見ていますと、合気道のシェンシェーで凄い人が。
なんと、仙骨を使って、魔術のような武術を使います。
ほう、ほーと見ほれながら他を探すと、①踵から着けるな、②仙骨から動かせという教えがあり、それをヒントに今朝いつものコースを歩いて来ました。
その他に、丹田を前に、手は前でなく後ろに振る、etc.の昔からの聞きかじりを思い出して全身を脱力して歩き始めましたら、あれ？あれ？あれれのれ？およそ日頃の6割くらいの時間でほぼ一里ほどの距離を歩き抜けたのでした。
そうか！山菜取りのお爺さんやお婆さんが蜘蛛の子をちらしたように山に入り込んで行く歩き方じゃ、これは！！！つーことです。
おしっ、一週間で免許皆伝だぁ～
何でかなあ？と手のタコ踊りしながらYouTubeを見ていますと、合気道のシェンシェーで凄い人が。
なんと、仙骨を使って、魔術のような武術を使います。
ほう、ほーと見ほれながら他を探すと、①踵から着けるな、②仙骨から動かせという教えがあり、それをヒントに今朝いつものコースを歩いて来ました。
その他に、丹田を前に、手は前でなく後ろに振る、etc.の昔からの聞きかじりを思い出して全身を脱力して歩き始めましたら、あれ？あれ？あれれのれ？およそ日頃の6割くらいの時間でほぼ一里ほどの距離を歩き抜けたのでした。
そうか！山菜取りのお爺さんやお婆さんが蜘蛛の子をちらしたように山に入り込んで行く歩き方じゃ、これは！！！つーことです。
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- 2023年10月19日
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