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髭ナース

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▼ 体調管理

  • ジャンル:日記/一般
釣りを長時間していると、体のあちこちが痛くなるのは自分だけてすか？
毎回何時間も釣行していると、肩から首にかけて凝りと痛みが半端ないです。
いつもマッサージや温泉で低周波風呂に入ってケアをしてるんですが、限界があります。

寝る前も湿布使ったりするんですが、限界越えると頭痛になったりしてテンション下がる(;´д｀)

最終手段は…
薬ですね☆

愛用の薬がなくなって、今日も受診して薬を大量に入手しました。
でも薬には作用があれば、副作用もあります。
例えば、湿布を貼った場所は直射日光を避けるとか、内服薬では胃や腎臓に負担がかかるとか。詳しいことは説明しませんが、皆さんも長い人生で健康には注意してください。

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