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▼ オー！マイゴッド！という番組
- ジャンル:日記/一般
ヒロミさんが２４時間マラソンした翌日のケアをして貰った整体師の神様が登場して、「現代人は肘を曲げる動きばかりだから、伸ばしてください」と説明して、寝転がって足を揃えて伸ばしてエアーでベンチプレスの動作を２０回２セットやる内容でした。
して、寝るときにそれを真似したら、背筋の緊張が取れて、太ももの外旋状態が解消され、足首が垂直になりました。スゲェー
なるほど、上半身を整えると、つながった下半身も改善されるという一例でありました。
その他にも「神様」と謳われる人物を色々紹介する内容で、不毛の土曜の番組のなかでは断トツに面白いですね。。。
して、寝るときにそれを真似したら、背筋の緊張が取れて、太ももの外旋状態が解消され、足首が垂直になりました。スゲェー
なるほど、上半身を整えると、つながった下半身も改善されるという一例でありました。
その他にも「神様」と謳われる人物を色々紹介する内容で、不毛の土曜の番組のなかでは断トツに面白いですね。。。
- 2024年4月30日
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