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▼ 少し絞らないと／パンイチ計量

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先週末、朝ごはんがバイキングで
500円で食べられる日帰り温泉へ。

で、体重計に乗ると

78kg…。

少しは絞らないと…。

ということで、
今週から朝のパンイチ計量を再開。

昨日が76.8kg、
今朝が76.4kg。

今のところ運動は
朝のデニーの散歩くらい。

71kgを目標に
毎朝計量しましょーねー。


とか言いながら、
今日はこれから納品がてらに
ラーメンの新店に行くつもり…。

まぁ、無理せず
海で泳ぐ頃までという感じで。



今朝のパンイチ
76.4kg

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