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▼ 合わなくなったカーゴパンツ
- ジャンル:日記/一般
永らく愛用したパンツ。
ウェストが細くなったので、ズリ落ちるようになり、
はけなくなりました。
そこで久々にジーンズのハーパンを購入。
サイズが２０ｃｍ小さくなりました。
減量3ヶ月目に入り、梅雨と重なって停滞期でした。
10日以上、体重計の針は高めで安定してました。
こういうときは、焦らずしっかり栄養を摂って、運動負荷を
上げて基礎代謝の向上を待つしかありません。
月の半ばを過ぎると、俄然、身体が活性化。
結果、今月は約5ｋｇ脂肪が減りました。
ウェストが細くなったので、ズリ落ちるようになり、
はけなくなりました。
そこで久々にジーンズのハーパンを購入。
サイズが２０ｃｍ小さくなりました。
減量3ヶ月目に入り、梅雨と重なって停滞期でした。
10日以上、体重計の針は高めで安定してました。
こういうときは、焦らずしっかり栄養を摂って、運動負荷を
上げて基礎代謝の向上を待つしかありません。
月の半ばを過ぎると、俄然、身体が活性化。
結果、今月は約5ｋｇ脂肪が減りました。
- 2014年6月27日
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