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▼ いただきもの♪／パンイチの行方
昨日の晩ご飯。
いただきものの
ゴン太アスパラで作った
アスパラベーコンがメイン。
それに、
山ウドの酢味噌和え、
ワラビの水煮。
ベーコン以外いただきもの♪
アスパラ、
おいしかったー。
ベーコンの塩分や油との相性がいいわけさー♪
美味しいものが食べられて幸せ。
と、食べてばかりなよーだけど、
パンイチも忘れてはいない。
今朝もちゃんと歩いた。
で、体脂肪も測ってみた。
43歳／男／身長175cm
40代〜50代の平均値は
大体17〜22％とネットにあった。
体質的には筋肉質な方。
ここからの2kgを絞るのが
難儀なわけさー…。
あと１ヶ月ちょい。
チバルヨー。
- 2012年5月29日
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