>オッティさん

おっ、カーヴィーダンスやってるんですね。

僕も昔、ビリーズブートキャンプに入隊したな～（笑）

• 2012年4月5日

>ＡＰマンさん

僕のベスト体重が68ｋｇ！！

しかし、前回のダイエットで68ｋｇまで落としたら、変に年食ったオッサンになっちゃいました。

なので今回は70ｋｇでやめときます。

• 2012年4月4日

>巨漢さん

わかる（笑）

• 2012年4月4日

>ジャムおじさんさん

感謝しているのですが・・・
あの組み合わせは間違いだと思います （＾＾；

海は大荒れですね。
週末回復してくれる事を願っております！！

• 2012年4月4日

>シンさん

大丈夫！！
続けていれば、若かりし頃の体重に戻るよ！！

見た目やお肌は戻れないけど （Ｔ Ｔ）

• 2012年4月4日

>ぐっさんさん

俺も昔、ランニングや筋トレしたけど・・・
結果的に全く痩せませんでした。

筋トレは代謝には良いのですが、脂肪の燃焼とは別もので・・・
ランニングは無酸素運動になる恐れが有るので・・・

結局、食事療法が一番でした （ｖ＾＾）

• 2012年4月4日

>ともさん

天気のせいでプラス？？

そりゃ～天気のせいじゃ無いべ（笑）

• 2012年4月4日

>小桜三平さん

恐ろしい程の低気圧だね！！

三平ちゃんも太るのがんばってね（笑）

• 2012年4月4日

>ジャークマンさん

ありゃりゃ！！
戦線離脱してたんですね （＾＾；

健康の為にも頑張りましょう ｐ（＾＾）ｑ

• 2012年4月4日

>マスノスケさん

半分 釣りで半分は旅行かなぁ～とか思っております。

旅先では、やっぱり美味しい物食べたいので（笑）

• 2012年4月4日

>少佐さん

少佐も頑張ってね ｐ（＾＾）ｑ

サクラ握りは興味湧く価値がイマイチ無いような・・・

• 2012年4月4日

>アザラシさん

じっくり ゆっくりだけどね （＾＾；

5キロならヤル気になれば1ヶ月で行けるしょ！！

• 2012年4月4日