後、数か月すれば体の感覚が違うのを実感できるのでソレまで頑張ってください。
タバコ吸ってた時よりだいぶ体が軽いですよ。

確かに体重は10キロ増しになりましたがナニカ？今はカロリー制限で３キロ痩せました。不摂生してたんだなぁ。と自覚しましたね。後７キロは意地で落としますっ！

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• 2013年2月26日

禁煙。 以前禁煙したら体重が異常に増えたので禁煙を止めましたｗ

身体の為には止めたほうが良いんですけどねぇ…。

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• 2013年2月25日

とりあえず

３か月我慢ですね

すると・・・


あれっ？？？


ぜんぜん吸いたくなくなりますん（笑）

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• 2013年2月24日

以前、5ヶ月禁煙しましたが、忘年会で吸って終了しました（笑）

今年も挑戦しましたが2日で・・・

がんばってください！

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• 2013年2月23日

禁煙すればするほど更なる成長が期待できそうですね♪(笑)

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• 2013年2月23日

禁煙はじめたよ(￣▽￣)
吸う本数も最近減ってきてたんで・・^ ^

自分の場合、やっぱりストレスやったんかなぁ〜とか思ってます(^_^;)

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• 2013年2月23日

禁煙したら体の調子も変わるもんすか！？(´∇｀)

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• 2013年2月23日

頑張ってますね〜^ ^
タバコは、いつでも吸えるくらいに
思ってたらなんと無く辞めてましたね～

一年半くらいして仕事で車に乗る時間が
長くなって、ちと吸い始めて
結婚して、しばらくして嫁さんが妊娠して
即辞めです(=ﾟωﾟ)ﾉ
それからは、吸って無いですね〜（笑）
禁煙成功か？中年肥りか？解らんけど
10キロ肥えた（爆笑）
後、禁煙して浮いたお金で、ステラ二個買った（嫁さんにナイショで）(=￣ ρ￣=)

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• 2013年2月23日

はじめまして！
自分も10年吸ってましたが今禁煙中ですよ～
禁煙初めて約一年くらいたちましたか…
自分は吸いたくなったらガム噛んでましたよ(^^)
まぁガム噛みながらタバコ吸える人には意味無いんですが(笑

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• 2013年2月23日

私も15年くらい吸ってました。
やめたくてもやめられないジレンマと戦っても戦っても、完敗でしたが、ある日、読売新聞の広告にあった、離煙パイプなるものを、購入し、試したら無理なく離煙することが出来、五、六年吸ってませんし、完全に煙から離れる事が出来ています。依存性を体が克服したという実感があります。頑張らずにやめる方法でした。参考になれば幸いです。

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• 2013年2月23日