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▼ あ痛っｯ❗ 拷問です…❗
- ジャンル:日記/一般
休みの前日
仕事終わりに、仮眠もせず釣りに行く事もしばしば…
その時は必ず車中泊して帰路に着きます！
近年、車(フルフラット)で疲れ果てて寝ていると恐ろしい事が多々襲って来ます(￣□￣;)!!
それは？
…
…
…
「足のつり‼️」
※原因
筋肉疲労
水分不足
足の抹消血液障害
体の冷え
etc.
特に冬場に起こり易く
鳴門などゴロタ場や磯などハードなルートを延々と歩き、まして不安定な岩に立ち足がプルプル！Σ(×_×;)!
時には真冬にウェーディング…
ネオプレーンにカイロでも末端は寒さで痛い程。
上記の事案満載！
ハードワークをこなし帰りはヘトヘト！
で…
車中泊
寝不足と重労働が重なり気絶した様に寝落ち
泥の様に寝ていると…
急に足がカッキーン❗
ふくらはぎなら未だしも内股がつったら地獄です！
痛みで冷や汗タラタラ…
狭い車内で色々するも全くダメ
車から降りたいのに降りられない(￣□￣;)!!
涙がチョチョ切れながら、漸く車外へ…
と言う経験された方
朗報が有ります！
先日、テレビで寝てた時に足がつった時の対処方法をやっていました。
それは…
タオル一つで解決
だそうです！
これで一筋の光が見えました。
次回、恐怖の事案が起これば検証したいと思います！
仕事終わりに、仮眠もせず釣りに行く事もしばしば…
その時は必ず車中泊して帰路に着きます！
近年、車(フルフラット)で疲れ果てて寝ていると恐ろしい事が多々襲って来ます(￣□￣;)!!
それは？
…
…
…
「足のつり‼️」
※原因
筋肉疲労
水分不足
足の抹消血液障害
体の冷え
etc.
特に冬場に起こり易く
鳴門などゴロタ場や磯などハードなルートを延々と歩き、まして不安定な岩に立ち足がプルプル！Σ(×_×;)!
時には真冬にウェーディング…
ネオプレーンにカイロでも末端は寒さで痛い程。
上記の事案満載！
ハードワークをこなし帰りはヘトヘト！
で…
車中泊
寝不足と重労働が重なり気絶した様に寝落ち
泥の様に寝ていると…
急に足がカッキーン❗
ふくらはぎなら未だしも内股がつったら地獄です！
痛みで冷や汗タラタラ…
狭い車内で色々するも全くダメ
車から降りたいのに降りられない(￣□￣;)!!
涙がチョチョ切れながら、漸く車外へ…
と言う経験された方
朗報が有ります！
先日、テレビで寝てた時に足がつった時の対処方法をやっていました。
それは…
タオル一つで解決
だそうです！
これで一筋の光が見えました。
次回、恐怖の事案が起これば検証したいと思います！
- 2023年1月19日
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