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▼ ダイエットハイキング⇒後マック

最近、週末は予定が続いていたので、
しばらく磯に行けなかった。

日曜（今日）こそは、午前だけでも行こうと準備し
土曜の夜 荷物を車に積み込んだ。

夜明け前にアオリ⇒夜明け後はショアジギングの予定

5：00にアオリポイントに到着するため、目覚ましを2：00
にセットして23：00就寝。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2：00に目覚ましが鳴ったが2度寝して、
起きたら9：00　負け犬決定。
（よくあることなんで驚きもしない。）

最近、磯への山越えをしていないので確実に
太っているはず。

もしかして、と体重計に乗ってみると、超えてはいけない
壁を越えて自己記録更新していた。

80UPのランカーシーバスに成長したのか俺！

焦って、トイレに入って即席　排出ダイエットしたが、
まだランカーのままだ。

さすがにヤバイので、娘を誘って近くにある長谷山に
ハイキングに出かけた。

登山口から頂上までは2.1ｋｍと手ごろな距離だ。



最初はアスファルトの道、途中から遊歩道に入り
勾配が大きくなってます。
丁度地磯行くのと同じような感じですね。

私は、シャツ1枚でもオヤジ汁大量に染み出て
汗だく。息も切れて、何時もの磯への山越え状態です。

アルプスに登る本格登山家である娘は、フリース着てる
のに汗かいてないし平気。

　　　　　

年齢（体重も）の差を感じます。

結局登りは、45分ほどで頂上に到着しました。



帰り（下り）は、さすがに余裕で仲良く手を繋いで
話しながら30分ほどで到着しました。

三重県内の磯と比べると
下り＜＜盾ヶ崎＜三木崎往路＜登り＜＜三木崎復路
という感じかな。

丁度良い運動なのでまた行こうと思います。
ただし、釣行目的なしに1人で歩くのは精神的にキツイ
ので娘と一緒に。

これで少しは痩せたような気がする。
帰りにマックでビックマックセット買って食べました。

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