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▼ 筋トレ／ダンベル
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- (日記)
朝起きたら雪積もってるし・・・。
寒い・・・。
なので、今日も「銀魂」見ながらまたーりと。
でも、あんまりまたーりしすぎてカラダが鈍りまくり。
バスケも震災での電力節約で体育館が使用出来ないので
４月いっぱいはお休み。
なので、ちょいと筋トレ。
ダンベルを
えーこら、ひーこら、えーこら
上の画像ので７kg。
カラダ壊す前までは15kgを
うぉがーっ、
ふぅんぐぁー、
えゔぉりゃー
とやってたが、
今はムリ。
ホームセンターでこれを購入したときのこと。
一番下の棚に陳列してあったんだけど、
なんの気無しに重ねてあったその２箱を持とうとしたら、
普通に腰ヤリそうになった・・・。
全然持ち上がらなかったわけさ。
２箱で30kg
そりゃ持ち上がらない。
バツ悪くカート持って来てレジに行った・・・。
箱に入ってると見た目には、
全然重そうには見えなかったわけさ・・・。
バーチカルのジャーク筋トレはこれ。
ダンベルの取手部分。
これで２kg。
ふんが、ふんが、ふんが、ふんが
しゃくります。
しゃくってると妄想ばかり膨らみます。
早く春のオフショア、バーチカル行きたし。
とりあえず、夕方、温泉でも行こうかな。
釣りを通して被災地のために。
↓興味のある方はクリックしてみてください。
- 2011年3月26日
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