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▼ 禁煙の巻 一日目

2013/1/28 大潮

週末から低気圧が強く、予定していた高知釣行も断念
せっかくの大潮だったのに...

年明けから回りが禁煙していたので、影響されたのか、ふと病院に行ってみた。

 


だれかがブログに書くと成功しやすいと言ってたので、書いてみることにした。

去年の地磯で上り坂がきつくなり流石に禁煙を考えた。

未成年の頃から、もう30年近くは吸っている訳やし、ややヘビースモーカーの部類に入るので禁煙パッチもほとんど効果が無く、今回は医学の力を借りることにした。


意思が弱いのか、一通り新年会も終わった 1月28日より開始することにした。


病院に行く前に一服した影響か、呼吸中の一酸化炭素量が増大して...


 0～ 7ppm ： ノンスモーカー
 8～14ppm ： ライトスモーカー
15～24ppm ： ミドルスモーカー　　
25～34ppm ： ヘビースモーカー　　　
35ppm以上 ： 超ヘビースモーカー

おいらは、23ppmで ミドルスモーカーの称号を頂いてしまった(泣)

その後、診断を受け...
無事、ファイザー(株)チャンピックス錠（バレニクリン酒石酸塩）を2週間分GET!!
なんかチャンピオンになった見たいだぞ!!

10:00に、さっそく一錠を服用し仕事に...
 


13:30 眠気とともに、右目がチカチカする。
薬の副作用なのか...

お昼の段階で、タバコを吸ってもなんかスッキリしないというか...
あんまり気持ちが良くない。

吐き気や、腹痛は全く無い...

夜になると、薬が切れたのか少し本数が増えて、今日はタバコを普通に12本吸いました。

少しは減っているのかなぁ? って感じ

まあ最初の一週間は普通に吸っても良いので気楽に始めてみます。


あと、いつもと違う夢を見ることがあるらしいので、綺麗なおね～ちゃんとの楽しい夢を期待して...

お休みなさいです。


 

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