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神村達矢

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▼ 日常2012/09/20

  • ジャンル:日記/一般
昨日はバタバタの一日で、午後に行った病院のリハビリと・診察が終わったのは夕方でした。

順番を待つ間も睡魔が何回襲って来た事か、しかし長時間の同じ姿勢で首と背中はパンパンに張り、かなりしんどかった為そっちの方が辛かったです。

体の症状は以前とそれ程変わりは見えず、僅かだけ体を動かす動作がスムーズになったと褒められたぐらいでした。

そして今やっているリハビリを継続し、いろいろな事で体を動かして下さいと言われました。

運動量はかなり多くなっていると思うのですが、まだまだ何ですかね・・・汗

帰宅し気分を入れ替えリハビリに出陣、本当は今日一日中動いてばかりだったので、リハビリを控えようかと思ったのですが、自分に厳しく体を動かして来ました。

初代の引退から場違いの水着を履いていたのですが、遂に二代目を購入。



自分に厳しく体を動かしてはいますが、ウエストには優しい私、二代目になってサイズアップ・・・(笑)

何故かウエストの部分がユルユルでないんですよね・・・悲しすぎます。

早朝・夕方の気温も日々加速し、肌寒く感じる事が多くなって来ました。

その為、今まで飲んでいたコーヒーも、最近はホットになる事が多くなっています。


目の前に来ている、秋に乗り遅れないよう今出来る事に専念したいと思います。

そして「食欲の秋・運動の秋」そしてアングラーにとっては「多魚種釣りの秋」に、ギリギリでも間に合うようにしますよ(#^.^#)

体調を崩しやすい時期にもなるので、体調管理に気よ付けて皆さん頑張りましょう。









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