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▼ 体重コントロールって、大変だ

  • ジャンル:日記/一般
次男が柔道の試合まで残り1週間。
それに伴い、エントリーしたクラスの体重がどうやらオーバーしており、コントロール中。
「減量」ではなく、少しの調整でどうにかなりそうなので、今は食事の内容コントロールに努めている。
https://kei-hiramatsu.com/2018/09/07/post-14372/
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今日の《いいぶさ日記》更新です。
https://kei-hiramatsu.com/2018/09/07/post-14372/

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