仕事始めは4日からだったので、ザックに愛用のパックロッドを忍ばせて通勤&フィッシング。
夕方、芝浦、月島、晴海あたりで投げながら、バチ抜けしそうなポイントチェックや、夏、秋の釣りのイメージをする。
残念ながら、釣果ゼロ。

今日は立川での仕事で、いつもの場所にはちょっと寄る距離ではないので、タックルの代わりにランニングシューズを持って出勤。

体力の衰えを感じ始め、35歳を期に始めたランニング。
昨年5月に自分の不注意で左膝を痛めて以来休んでいました。
昨年9月にエントリーしていた堀切橋オータムマラソンも無理せずキャンセルしました。
（ちなみにその頃はまだ、堀切橋が有名ポイントであることを全く知りませんでした!）

膝の痛みが再発しないか心配しながらも、ランニングシューズに履き替えてストレッチをしていると、徐々に気持ちが切り替わってくる。

そして向かった先が昭和記念公園。


広々とした芝生が気持ちが良い場所です。

ゆっくりとリラックスしつつ、フォームを意識しながら30分ほど走りました。
心配していた痛みも無く、心地よく走れました。

自分にとってランニングも釣りも、余計な事を忘れて無心になれる大切な時間。

どちらもマイペースで続けたいと思っています。