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寒い夜は「牛すね肉のポトフ」を煮込む・・・

がん手術(腸)の後、退院の予定日に腸閉塞で入院延期の父Ryuji。

昨夕、緊急手術したとのことで、早引けして見舞いに。

鼻腔にチューブ通されてるが、まぁまぁ元気の様子。

看護師さんと一緒にトイレに歩いて行けるくらい・・・

 

 で、帰宅が早かったので、夕食当番。

寒い夜は、おいらの定番料理「牛すね肉のポトフ」ね。

材料は1kgのすね肉、セロリと葉2本分・人参2本・玉葱3個・

トマト1個・カブ3個とその葉などの野菜類

月桂樹・バジル・ローズマリー等々好みのハーブを入れて

弱火で2時間、大鍋で煮込む。味付けは、塩と少々の胡椒のみ。

2時間煮込むと、こんな感じね。




でぇ、一人盛りするとこぉ〜んな!





  

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