磯に到着するだけで毎回30分は座り込んで動けないというヘタレっぷりでたろう君に爆笑されていたので、
今回の大隅突撃は3か月前から仕事帰りに２０リッターの水を背負って、
階段170段を５～１０往復をやって、
爆笑の憂き目をなんとか回避できました♪
（あと、訓練中に人生初の職質も体験できました♪）
バランスボールの成果とコバダイブGTがかなり気になります（笑

• 2013年8月25日

一回オフショアでうちのめされてから、週に何回かジョギングしてます（笑）
スタミナと持久力欲しいです^^;

しかし立派なハンドメイドですね！
１個ください（笑）

• 2013年8月22日

私は年末から半年だけジム通いです。夏になると人が････
今年は減量してからのウェイトに励みます。ウニクロのシャツ肩パンパンになっちゃうので(笑)

• 2013年8月21日

お疲れ様です(^o^)v
インナーマッスル私も鍛えています！
GTタックル１日投げて肩痛いので友人に相談したらすすめられました！
来週お待ちしております！(*´∀｀)

• 2013年8月21日

バランスボールを見ると
部屋でやってて
ドアのガラスを蹴り破った苦い記憶が(>_<)
もちろん僕も二日後に筋肉痛が来ますが
冬にスノーボードのお誘い待ってます＾＾

GTデカイの釣ってくださいね！

• 2013年8月21日

私も子どもの運動会が来るからフィジカルトレーニング始めます（笑）

今度は磯からで難易度もあがると思いますが、吉報お待ちしています。

• 2013年8月21日

いくつになっても体は丈夫でいたいものですよね！

私はまず、減量からの筋トレです^_^;
実際は運動した分、ビールを注ぎ込んでプラマイ０ですけど(泣)

• 2013年8月21日

３０過ぎて一度過渡期を感じた者です(笑)
磯であのテンションかけるには私も体幹鍛えないとという事はわかってますが、この暑さでその先に行けません(^^;)))

• 2013年8月21日

かなり本気！？
ビギンがあるし(笑)

暑い日々が続いているので、最近、仕事以外でたいして汗流してません＾＾；；
というか、仕事で汗流しすぎで、今日ちょっと、くらっと。。。
気をつけないとヤバイね＞＜

とはいえ、ルアーは少し作ったし、迷惑かけない範囲でマイペースにいきます＾＾ｖ

• 2013年8月21日

shinakaiさんは、このトレーニングされてるんですね！
自分も目指すはそこなのでとりあえず筋トレ始めたとこでした！
そのバランスを鍛えるトレーニングをどうしようか、、、サーフィンしようにも知り合いにいないし、みたいになってて、、、バランスボールなら簡単に、できますね！
やってみます！

• 2013年8月20日