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▼ しばらく食べログ(ダイエットは成功??)
- ジャンル:日記/一般
こっちに着任して、半年で10kg増えた体重。
ある日、耳鳴り・めまい・動悸・息切れが襲ってきた。
おかしいなと思い、医者に行ったら、高血圧で倒れそうだった。
上が165、下が105。
このままだと、血管が破裂するとのこと。
それから意を決して、4月1日から始めたダイエット。
夜はサラダと豆腐、もしくは魚のみ。
炭水化物は一切口にしません。
まっ、時々やってしまったが。。(苦笑)
紆余曲折、色々ありましたが、今朝 体重計に乗ったら、10kg達成してました。
血圧も、117の78へ。
75kgまで行った体重は、現在65kg。
あと2kgで高校時代と同じ63kg。
この、あと2kgが落ちない。
今日も、パン屋さんの前を通ると、

うまそうな、フルーツデニッシュが。
無意識のうちに買って、椅子に座って食べてました。(涙)
でも、テニスの後の食事会では、
皆がバクバクとパスタや、肉を食べているところを

トマトスープと

サラダだけで、なんとかしのいでいる。
ハーハーハー、辛いな~。
よし、あと2kg 健康のため頑張るぞ!!
OV釣行まで、あと2日!!
さすがに3週間も釣りに行かないと、手の振るえが止まりません!(笑)
- 2012年7月5日
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