はい どうもー
看護師合コンにて玉砕したふとっちょです



そんな事は置いといて 突然ですが皆さん健康って言えますか？

私は今までは太っているけど今のとこは健康！って言えるつもりでした

ただ今は言えません



先日検査入院をして来ましたが結果は保険適用が出来る位悪いものでした...

皆さんは

「睡眠時無呼吸症候群」

って言葉を知っていますか？

私の業界では山陽新幹線でのオーバーランから乗務員は数年に一度検査をしています

検査の結果 私はこの病気らしいです

症状としては
① 昼に堪え難い眠気を催す
②いびき
③高血圧
④ED

詳しくは Wikiにて
http://ja.m.wikipedia.org/wiki/睡眠時無呼吸症候群

ただ私は今まで上記の症状を自覚した事はありませんでした

確かにイビキはしますが

同僚に
仕事中に眠い？
そんなの集中して意識作業していない証拠
仕事舐めんな！！

って注意する位仕事中に眠くなる事はありませんでした


ちなみに私が睡眠している時は睡眠の状態を４段階で表すと深い眠りで脳が熟睡している状態が１９%しかないそうです

これは健康な人の半分以下らしいです



その為に現在は

大幅減量での改善をはかりながら

CPAP装置ってのをつけて寝ています



これは鼻から常に空気によって圧力をかけて無呼吸症状を起こさない為の機械です

まぁ ハッキリ言って付けると最初は気になって眠れませんわ

ただね 慣れてくると朝から体調がスッキリしてるのが分かるし体が楽になりました

それによって自分の体がおかしかったと初めて自覚出来ましたよ

今では検査で病気が判明して心底良かったと思っています




なんでこのログを書こうと思ったかと言うと
自分の様に潜在的にこの病気の人っているのかな？
って思ったからです

もし疑わしいとか思ったのなら病院での検査を是非お勧めします

月数千円で事故や他の病気を防ぐ事が出来るのなら安いもんですよ




今までは長生きしなくてもいいし健康カンケーねーとか良く言っていた私ですが

せっかくなら長生きして大好きな釣りを続けたいですからね


いつも通りつまらないログになっちゃいましたが

健康に気をつけて皆さんのログで興奮しなが今後も釣りに遊びにと励みたいと思います



やっぱり３０歳を過ぎると体もガタがくるもんですね



次回は

釣りにいけないふとっちょ
Mキャロを自作したの巻をお送りします