我が街にも大寒波到来

昨日は17時過ぎに
銀行の所長と悪巧み…
壁に貼られたポスターの

「反社会的勢力追放!!」の文字にニヤニヤ…


用事が終わるやいなや
利根川に急行しエントリーするも

指の先まで被る手袋着けていたにもかかわらず
爪先まで寒さで痛い！


釣りを成立させるより
我が身が大事…


そうだ！
今からダイエットしよう！

fimoオフ会with濱本国彦の写真を改めて見ると
オフ会に私が出て来場の皆さまがお不快にならなかったかと心配になってきた故である


逃れ逃れにたどり着いた～

アームレスリング道場
私が愛してやまない筋力団である(笑)




私がフィッシングショーに遊びに行っている間に
東日本選手権大会が水戸で開催されていて
エントリーした地元選手が反省会を行ってました




推定平均偏差値38な
陽気な連中である


ある者は肉離れを英語で「Meat good-bye.」と呼ぶし…

ある者は腕に若気の至りでいれたタトゥーの文字が「MIDNIGHT ENGEL」(真夜中のエンゲル係数!?)…

君の家庭の家計に対する夜食の比率など知らんがなぁー！…と、叫びたい


斯く云う私もなかなかの脳筋で
釣りを通して知り合った方から
釣りを教えてください…の問いに

私が教えられるのは筋肉のことだけです…

…と、言ったことも…




小腹が空いたらプロテイン



今日も釣りになりそうもないので
自宅ジムで
筋トレしたり…






ダイエットに向けてロードバイクのメンテナンスしたり…




今日は動画観てふわふわ過ごしたいと思います 


皆さまもお風邪などひかぬようにお過ごし下さい！



今年の目標追加
体重20kg減…