みなさん、こんばんは。
朝晩はすっかり寒くなってきましたね。
ファットな私ですが寒さは感じますので冬支度しなくては・・・

先日、チビクロソイを狙いにナイトロックに行ってきたのですが軽装で寒い思いをしてしまいました。カイロの一つでもあれば少し心に余裕ができ良かったのですが準備不足でした（涙）

私が冬に意識している寒さ対策を少し紹介します。
体を少しでも温めたり、保温するには「首」と名のつく場所に注目すると良いとされています。
頭を支える首にネックウォーマーをしたり手首にカイロを貼ったりなど。
カイロは特に皮膚表面に近い血管がある場所に貼るとより効果的です。血管を流れている血液を温めて、その血液が全身を回って、そして体全体が温かくなるイメージです。手首（橈骨動脈）や足の甲（足背動脈）は分かりやすいのでオススメですよ。
釣りに集中するためには防寒対策はバッチリしたいものですね！！
みなさんは今回の私のような失敗をしないようにしてください。

今回の釣行レポートはピュアフィッシングジャパンＨＰでアップしております。ゆるいレポートですがお時間ありましたらご覧下さい。

おまけですが先週はこんな釣りもしていましたよ。

増水と濁りで苦しめられました。