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ダイエットの方がずっと簡単よ の話
- ジャンル:日記/一般
- (の話)
前回は体重10kg落としました〜って話しでしたけど、今度は体重を増やす話しです、、、
最初にキッパリ言っときすね。
ダイエットってカンタ〜ン(ﾉ^^)ﾉ
摂取したカロリーより消費したカロリーの方が多ければほっといても体重は落ちます、、、
別にね一所懸命走んなくたって、バーベル持ち上げなくたって良いんです。
これね…
最初にキッパリ言っときすね。
ダイエットってカンタ〜ン(ﾉ^^)ﾉ
摂取したカロリーより消費したカロリーの方が多ければほっといても体重は落ちます、、、
別にね一所懸命走んなくたって、バーベル持ち上げなくたって良いんです。
これね…
- 2025年7月18日
- コメント(2)
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