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▼ 禁煙(3週間)
- ジャンル:日記/一般
- (その他)
禁煙を開始して3週間目です。
やはりタバコを吸いたいと思う事もあります。
特に食事後と釣りしに行っている時。
脂っこい物の食事後などは飲み物や甘い物食べて我慢です。
釣りは....。
釣れない時間が多いと吸いたくなるので釣れてれば問題ないでしょう(笑)
でも考える時間なんてほんの数秒です。
しかも格段にタバコの事を考える時間が短くなりました!
さらに体重は増えてませんが、ご飯が美味しくなります(これマジ)
さらにさらに階段に登ったり、サッカーしても大分息切れしなくなりました。
これはホントにうれしいです。
もう、1週間程で1ヶ月になります。
このまま頑張って禁煙していきます。
そして一人でも禁煙を挑戦する方が現れるように体験記を継続していきます。
応援よろしくお願いします。
やはりタバコを吸いたいと思う事もあります。
特に食事後と釣りしに行っている時。
脂っこい物の食事後などは飲み物や甘い物食べて我慢です。
釣りは....。
釣れない時間が多いと吸いたくなるので釣れてれば問題ないでしょう(笑)
でも考える時間なんてほんの数秒です。
しかも格段にタバコの事を考える時間が短くなりました!
さらに体重は増えてませんが、ご飯が美味しくなります(これマジ)
さらにさらに階段に登ったり、サッカーしても大分息切れしなくなりました。
これはホントにうれしいです。
もう、1週間程で1ヶ月になります。
このまま頑張って禁煙していきます。
そして一人でも禁煙を挑戦する方が現れるように体験記を継続していきます。
応援よろしくお願いします。
- 2010年9月23日
- コメント(7)
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