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▼ 必要な栄養がバランスよく摂れる

  • ジャンル:釣行記


天気図をみる限り明日は風は弱めと思われるが詳細を見ると各サイトとも４㍍以上となっているので出撃の見送りを決めた。

それでも昨夜は意味なく早めに就寝した。

そして何事もなく朝を迎えた。

でもなくて、

20時半と24時と小をもよおして目が覚めた。

いつもは缶ビール２本で済ますのに３本飲んだのがまずかったと思われる。

しかし２回とも直ぐに寝つけたので充分に睡眠時間はとれた。

もちろん朝からテキパキと家事をこなす。

そして10時ころになって古びた軽四に乗って島の外に向かう。

目的はコインランドリーだ。

洗濯は全手動を心がけているが忙しくて手が回らなかったので致し方ない。

そんなこんなで、
今日の昼飯は↓↓↓↓


※大した腹も空いてないので省略してみることにした。

ていっても何も食わないのは健康に良くないのはゆ～までもない。

必要な栄養をバランスよく摂る必要がある。

だが口でゆ～のは簡単でも現実はすこぶる難しいことなのは誰でも分かる。

しかし世の中は進化している。

必要な栄養をバランスよく摂れる食品があるのだ。

それはアメリカのＨ社の栄養補給食品なるものだ。

実は昨年の10月半ば過ぎから愛用して驚きの結果が現れているのだ。

体調が良くなってきただけでなくてウエストサイズが10㎝以上も減った。


これはもう、

死ぬまで君を話さないぞ、

イイだろ!?

てゆ～しかない。


合掌









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