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秦 京子
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▼ ﾘﾊﾋﾞﾘ９日目☆海が見えてｷﾀｺﾚ(￣∀￣)
- ジャンル:日記/一般
正座できるまであと30ﾟ。
昨日、階段の下りとスクワットができた。
毎日、少しずつ筋肉が増えてる感じがする。
あっきーさんからアドバイス貰ったアンクルウェイトが効いてます☆
んで…
凪で胴の間なら乗れそうな気が…
台風明けの24日(日)。
カレンダーにそっと「シイラ」と書き込んでみた(*￣W￣)
ニヤニヤ
ささ！
リハビリ。リハビリっと。
昨日、階段の下りとスクワットができた。
毎日、少しずつ筋肉が増えてる感じがする。
あっきーさんからアドバイス貰ったアンクルウェイトが効いてます☆
んで…
凪で胴の間なら乗れそうな気が…
台風明けの24日(日)。
カレンダーにそっと「シイラ」と書き込んでみた(*￣W￣)
ニヤニヤ
ささ！
リハビリ。リハビリっと。
- 2011年7月15日
- コメント(8)
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☆
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