ビフォアー&アフター。

 すいません。釣りの話ではございませんm(_ _)m

昨年から、仕事がハードになり、毎晩遅くに帰宅。

そして大好きなお酒を飲んで、ご飯を食べて

食べて、すぐ寝る。。。お酒に酔ったまま寝る。。。。。

そりゃ~お腹はタップンタップンになりますよね~(-_-;)

最近、ホントに階段登っただけで息切れする事も。。。

ホント、ダこれじゃ~メですね~。どこまで太るのやら・・・・・

って書きながら、おでん食べて日本酒飲んでますが。(汗)


いったいどうすればいいですか~?教えてくださ~い!!


っといっても、この一年でここまで太った分けじゃないんです。

ん~、おおよそ約5年位でここまで肥えますた。。。

ソル友さん達と出会った時には、すでに今の見た目だったはず。

で、僕がどれだけ太ったかと言いますと・・・・・・・・・・


↓今の僕です。






そして・・・5年前は・・・






お酒って恐ろしい。。。

+35キロです(><)

 

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