行動力を上げたい

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口だけなら何とでも言えますが、行動するのが大変ですよね。
少しの事でもやるのは面倒くさいと感じます。
良い結果を残す為にやらないと前に進まないので嫌々でも考える前に行動する様にしていますがなかなか思い通りにはなりません。
先送りにすればするほどやるのが嫌になって来るので考えるのを止めたいのですが脳みそは考える事を止めません。
それでも食事の時は苦痛を感じず自発的に動くのでそこにヒントが有るのでは無いかと感じます。
風呂に入るのがめんどくせぇ。
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