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▼ 体力づくり
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ヘルニアもどき？
もうすぐ二か月目。
いい加減直ってくれないと。
マッサージに整形外科と、人生初の長期治療。
筋肉を柔らかくする薬・・・・
早い話が弛緩剤。
これがまた、すぐに疲れるんですよね。
おかげで、行動ができずにデブリン子
久しぶりの７０キロ越え・・・・
ジムに行って一気にと思うが、まだ手がしびれてるから。
ならば、エアロバイクかウォーキングマシーンを買ってしまえ！
これで運動不足を解消しないと、シーズンに乗り遅れる。
自分の体、うまく使えば一生使えるからね。
シーバス釣りは体力が必要だから （笑）
もうすぐ二か月目。
いい加減直ってくれないと。
マッサージに整形外科と、人生初の長期治療。
筋肉を柔らかくする薬・・・・
早い話が弛緩剤。
これがまた、すぐに疲れるんですよね。
おかげで、行動ができずにデブリン子
久しぶりの７０キロ越え・・・・
ジムに行って一気にと思うが、まだ手がしびれてるから。
ならば、エアロバイクかウォーキングマシーンを買ってしまえ！
これで運動不足を解消しないと、シーズンに乗り遅れる。
自分の体、うまく使えば一生使えるからね。
シーバス釣りは体力が必要だから （笑）
- 2015年9月30日
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