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途中経過

なんとな~くダイエットを始めてから、気付けばもう1週間経過してるんですなf^_^;



よし今日は、夜に鱒レンジャーカップの前に中間計測の意味も含めて、軽く絞りに行くか(^^)



で昼(^^)


いつものように豆腐に加えて、おでんなどを♪


タマゴ×2
ウインナー
しらたき×2
豆腐(^m^)またかい!




あつあつふうふうで美味いすね〜♪

カロリー低いし、お腹いぱーいで大満足♪


よし!早く仕事終わらせて夜に備えなきゃ!


・・・



・・・


残業f^_^;


でもサウナにはなんとしても行かなければ(謎)


ワクワクしながら体重計に乗る





減ってる税

たいか開始前75kgあったよなぁ〜(^皿^)



1週間で約4kgなら上出来だよね(^m^)



時間が無いのでサウナは1回10分間(T_T)





すげえ(^m^)

ジャストでした(^O^)



さて鱒レンジャーカップの会場に向かい鱒♪



お疲れ様でした

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