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▼ ご無沙汰ですみません。凹んでました。(^-^;
- カテゴリー:日記/一般
- (その他)
どうもすみません。
２ヶ月もＦＩＭＯから離れていてしまいました。 （＾－＾；Ａ
いやぁ～、 ちょいと凹んでました。
というか、大人しくしていました。 笑
多忙をきわめた年末年始を乗り越え、
前回の投稿、、、っても、２ヶ月も前の話ですが、
令和２年初釣りを終えたまではよかったのですが、
なんだか自分の身体に急に不安を覚えたんですよね～ （＾－＾；
で、１月半ば過ぎ、
ふとパートさんに「ちょっと血圧計貸してください。」と・・・
で、店、明ける前の午前１１時過ぎに血圧計ってみたところ・・・
上が２１７、下が１４０とか!!・・・
おもわずパートさんとお互いの顔を見合わせてしまいました。
ビックリして何度も計り直しても２００を下回らず、
「下手したら、明日の朝には心筋梗塞とか脳梗塞で逝っちゃうかも」・・・
そんな恐怖をかかえながら１ヶ月間くらい過ごしてました。 笑
こんな数値がザラに出てました。 （＞-＜；））
それでも、隙間見つけて釣りにはちょいちょい行ってたんですが、
どうもブログ書くまでのモチベーションが上がってこず、
パソコン開くまでには至りませんでした。 （＾－＾；Ａ
それからさらに１ヶ月が経った今、、、
生活習慣を見直し、軽い運動も取り入れ
血圧は、だいぶ下がりました。
これはまだまだの時のですが、
今は、
だいたい上が１３０台、下が８０台ぐらいに安定させられました♪
それでも、一度健康診断しとこうと、２月前半に
明日の予定で申し込んだのですが・・・
それから大きく世間の事情は変わってしまい、
コロナウィルス感染を回避するため、
不用意に医療機関に自ら近づくことはやめたほうが賢明と判断し、
健康診断は、一旦やめて先延ばしにすることにしました。
まあ、そんなわけで、２ヶ月もの間ＦＩＭＯから遠ざかっていましたが、
ぼちぼち復活していこうかと、
少しだけ前向きになっています。 笑
またちょいちょい書いてきたいと思いますので
よろしくお願いします。 <(_ _)>
皆様、
コロナウィルスで、日本経済、いや、世界経済までか、
何かと大変なことになってしまいましたが、
お互いがんばりましょう！
五平は、
今日もガラガラですが、元気にがんばってきま～す♪ （＾－＾）/
マスク着用、除菌スプレー、手洗い、、、
万全を期して
のんびりやってます。 (≧▽≦） 爆
- 3月14日 16:30
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