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▼ 電子レンジはイイ！！

  • ジャンル:日記/一般
昨夜寝る前に天気予報サイトをチェックすると、
今日も風は４～６㍍と強めになっていた。

アオリのシーズンなら、
出撃を強行するけれど、
アジ狙いでは、
そんな気にはなれない。

てゆ～ことで、
老体を労る意味もあって、
出撃は見送ることにした。


そんなこんなで、
日ごろは使いぱなしで、
メンテなど滅多にしないが、

持ち帰った愛用のロッドを

磨いたり、
リールに油をさしたりして、
今後の出撃に備えて完璧な
るメンテを終えた。

これで、
アジはもちろん、
まさかの大物がヒットしても、
余裕で対応できる。

ウンδ(＾_＾; )？

てゆ～ことで、
かなり時間が早目だけど、

晩酌タイムに入る。

いつもと殆ど変わらない
定番とも言える料理。

画像左から、

･ジャガイモとニンジンの蒸かし。

･目玉焼き風の蒸かし。

･ニンニクの蒸かし。

･ピーマンの半生蒸かし。

･湯豆腐。




実はこれ、
鍋もフライパンも使わず、
全て電子レンジ仕上げ。

短時間で簡単に作れて、
けっこう美味くて、
栄養的にも優れていると思う。

ありがとうございます。

合掌

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