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マキやん。
北海道
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マッスル その28
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
今日も自主練習(T_T)
そろそろドSトレーナーにイジメられたい(^O^)／
そう言えば、先週グラマラスなお姉さんがまた現れた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日も現れるかなf^_^;)
今日は胸と三頭の日
明日は休みだし追い込もうっと(￣^￣)ゞ
釣りの話し
アイマのko130Sのフックを変えようと思ってST46♯8を買ったけど、この番手って他にあ…
そろそろドSトレーナーにイジメられたい(^O^)／
そう言えば、先週グラマラスなお姉さんがまた現れた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日も現れるかなf^_^;)
今日は胸と三頭の日
明日は休みだし追い込もうっと(￣^￣)ゞ
釣りの話し
アイマのko130Sのフックを変えようと思ってST46♯8を買ったけど、この番手って他にあ…
- 2012年4月20日
- コメント(0)
マッスル その27
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
今週も自主練習…
今日は下半身をイジメたいのだが、日曜日の釣り大会前に下半身トレはヤバいから無しf^_^;)
だってさ、絶対に筋肉痛で第七使徒みたいな歩き方になるから(−_−＃)
てなわけで、肩と二頭筋をやっつけます
肩は肩で辛いんだけどねf^_^;)
釣りの話し
日曜日はインパクトの海アメ・サクラ大会ですね(⌒▽⌒)
楽しみ…
今日は下半身をイジメたいのだが、日曜日の釣り大会前に下半身トレはヤバいから無しf^_^;)
だってさ、絶対に筋肉痛で第七使徒みたいな歩き方になるから(−_−＃)
てなわけで、肩と二頭筋をやっつけます
肩は肩で辛いんだけどねf^_^;)
釣りの話し
日曜日はインパクトの海アメ・サクラ大会ですね(⌒▽⌒)
楽しみ…
- 2012年4月13日
- コメント(21)
マッスル その26
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
えぇ(T_T)そうですとも、釣りには行ってませんよ(T_T)
次の日曜日には行くんですがね(^з^)-☆
シミと一緒に行くんですよ＼(^o^)／
えぇf^_^;)そうですとも、まだ居るんですよΣ（ﾟдﾟlll）
この際、もう一週間居てくれればインパクトの大会に一緒に参加出来るんですが、来週には東京に帰るみたいなんです(´Д` )
もう一週間、…
次の日曜日には行くんですがね(^з^)-☆
シミと一緒に行くんですよ＼(^o^)／
えぇf^_^;)そうですとも、まだ居るんですよΣ（ﾟдﾟlll）
この際、もう一週間居てくれればインパクトの大会に一緒に参加出来るんですが、来週には東京に帰るみたいなんです(´Д` )
もう一週間、…
- 2012年4月6日
- コメント(18)
マッスル その24 事実…
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
今週もドS氏が飲み会だの女だの⁈ってことで自主トレですわ(~_~;)
ただ、自主トレだと追い込もうにも自分への甘えが出るので余力を残して終えてしまう事実…
何か罪悪感すら覚えのも事実…
しかし、そこそこ筋肉は休まるので超回復している事実(￣^￣)
そして、最近筋力が向上しているのが自分自身ハッキリと自覚している事実…
ただ、自主トレだと追い込もうにも自分への甘えが出るので余力を残して終えてしまう事実…
何か罪悪感すら覚えのも事実…
しかし、そこそこ筋肉は休まるので超回復している事実(￣^￣)
そして、最近筋力が向上しているのが自分自身ハッキリと自覚している事実…
- 2012年3月23日
- コメント(22)
マッスル その23 治らず
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
今週は、ドＳが通夜だの飲み会だので自主練オンリー(^_^;)
相変わらず、指は痛いし左肩は痛いしで地味にボロボロ(T_T)
しかも、腰も痛いし(T_T)
てな訳で、今週はサボろう‼
と、思ってみたけど、こう言う時こそ頑張ろう‼俺(￣^￣)ゞ
今日は腕立てで軽く温めてから、下半身メインだな
釣りの話し⁈
車が治らず、ってエンジン…
相変わらず、指は痛いし左肩は痛いしで地味にボロボロ(T_T)
しかも、腰も痛いし(T_T)
てな訳で、今週はサボろう‼
と、思ってみたけど、こう言う時こそ頑張ろう‼俺(￣^￣)ゞ
今日は腕立てで軽く温めてから、下半身メインだな
釣りの話し⁈
車が治らず、ってエンジン…
- 2012年3月16日
- コメント(0)
マッスル その22 ワームで
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
今日はドＳトレーニング日(^_^;)
先週、20kgちょいの鉛のインゴットを落とした左手中指先端は違和感MAX…
触れると痛いけど、通常時に痛みはないからハードトレーニングもどうにかなるべ…(￣∀￣)
んで、釣りの話
昨夜、函館の中央ふ頭にてグラスミノーＬで62cmのサクラ鱒釣りまして(^w^)
画像を表示
┏━━━━┓
┃ＰＵ…
先週、20kgちょいの鉛のインゴットを落とした左手中指先端は違和感MAX…
触れると痛いけど、通常時に痛みはないからハードトレーニングもどうにかなるべ…(￣∀￣)
んで、釣りの話
昨夜、函館の中央ふ頭にてグラスミノーＬで62cmのサクラ鱒釣りまして(^w^)
画像を表示
┏━━━━┓
┃ＰＵ…
- 2012年3月6日
- コメント(21)
マッスル その21 風邪気味
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
風邪気味ですが、筋トレしないと何故か不安になるので
そこそこガッチリイジメてきます
話は全く変わりますが…
先日、友人が吐いた名言
を一つ…
「60はババァじゃない」
深いですな
くだらなすぎるのでコメント欄閉じときます
そこそこガッチリイジメてきます
話は全く変わりますが…
先日、友人が吐いた名言
を一つ…「60はババァじゃない」
深いですな
くだらなすぎるのでコメント欄閉じときます
- 2012年2月28日
- コメント(0)
マッスル その20 腕立て
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
ここ2週間、ドSトレーナーとの日程が合わず自主トレばかりです(T_T)
最近、1ヶ月は自重トレばかりです
マシンはほとんど使ってませんね
自重トレは効きます(-_-#)
特に腕立ては良いね(^w^)
たかが腕立てと思ったアナタ
肩幅より少し広く腕ひろげて、胸をしっかり張って、背中を一直線にするように背筋もピンっと張って、頭…
最近、1ヶ月は自重トレばかりです
マシンはほとんど使ってませんね
自重トレは効きます(-_-#)
特に腕立ては良いね(^w^)
たかが腕立てと思ったアナタ
肩幅より少し広く腕ひろげて、胸をしっかり張って、背中を一直線にするように背筋もピンっと張って、頭…
- 2012年2月23日
- コメント(0)
マッスル その18 疑心暗鬼
- ジャンル:日記/一般
- (マッスル)
何故か何故なのか…
背中の…いや違う
ケツの割れ目のスタート地点がただれてきてヒリヒリする
しかも、腹筋すると擦れて痛い
プリーズオロナイン
ちゃんと洗ってるのに洗い方がダメなのか…疑心暗鬼になる
もしくは、鱒レンジャーカップの取締役の人みたいに淋を貰ったか
いや、身に覚えはない
てか、その節は変な店…
背中の…いや違う
ケツの割れ目のスタート地点がただれてきてヒリヒリする
しかも、腹筋すると擦れて痛い
プリーズオロナイン
ちゃんと洗ってるのに
洗い方がダメなのか…疑心暗鬼になるもしくは、鱒レンジャーカップの取締役の人みたいに淋を貰ったか
いや、身に覚えはない
てか、その節は変な店…
- 2012年2月7日
- コメント(11)
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