▼ ご報告。

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筋肉痛が治りました。

ただそれだけのご報告です笑


コアを鍛えだしました。
これにランではなくウォークを入れたいな。


ランは今のこの体じゃ続かない((((；ﾟДﾟ)))))))
ってことでウォーク。

筋トレは好きなんですが
どーしても大きい筋肉のトレーニングが好きなようで
とてつもなくいろんなところが太くなるorz

ってことで今回はコアを。
やはりファーギーになりたいんです！笑


さ、仕事だ仕事だ。


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