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▼ 体を鍛える・・・

　週初めの２６日から、おいらは自転車通勤してます。

職場まで10.6kmで３４分前後ね。

土日は、お決まりのコースをジョギングします。

これも、だいたい３４分前後です。調子悪いと３６分位になりますが・・・

 確かに58歳は老骨ですが、遊ぶための体力づくりは大切です。

運動するとビールが更に美味しく飲めますぅ〜♫


で、通期途上で先日こんなの見つけましたぁ。




これ、綿の木ですね。


池袋近くの六又陸橋の近くで鉢植えで育ってました。






こうすると、酔芙蓉（すいふよう）の木と似てます。

芙蓉と綿の木は同じ「アオイ科」です。この間、学習しましたぁ。

葉っぱが何となく共通してます（似てます）。

アメリカ木綿は、酔芙蓉のように白からピンクに変わるそうです。

おんなじじゃん！

こんな感じで、スローライフの自転車だと、スローにいろいろ

発見があります。

次回の発見を楽しみに！
　

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