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▼ 禁煙（２ヶ月）

禁煙開始して２ヶ月が経ちました。


タバコの事を考える時間はなくなりつつあります。


１日に数回考えていたのが、今では極端に減り、数日に１回位までになりました。


では、タバコの事に対して嫌悪感が出てきたか？と言うとそんな事はありません。


むしろ、まだまだ好きで近くで吸われれば、煙や香りが恋しくなるし、吸いたくもなります。


でもガムやアメに頼らなくとも我慢は出来るようになりました。


そして体への変化、特に体重ですが今のところは増減ありません。


このまま体重維持するにはタバコの事だけでなく、他の病気にならない為にも油の多いものは極力避けようかな？と思っています。


実行出来るかはわかりませんが(笑)


それと息が上がらなくなったせいか、サッカーで動けること動けること。


サボっている時間が少なくなりました(汗)


ホント身体が動くようになってうれしいです。




では禁煙３ヶ月になれるように頑張っていきます。





ところでタバコの値段の内訳ですが４１０円のタバコだと


国たばこ税１０６．０４円(２５．９％)
道府県たばこ税３０．０８円(７．３％)
市町村たばこ税９２．３６円(２２．５％)
たばこ特別税１６．４０円(４．０％)
消費税１９．５２円(４．７６％)


たばこの税負担は２６４．４０円(６４．５％)だそうです。


来年度(２０１１年度)の増税は見送りだそうですが、欧米並の１箱６００円台を目指し、徐々に増税していくようです。

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