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腹筋ローラー&昨年４月の話
- ジャンル:日記/一般
- (ﾏﾘｱｽﾗｲｽ70 15ｸﾞﾗﾑ, ｻｲﾚﾝﾄｱｻｼﾝ129F, ホーム河川, ﾂｲﾝﾊﾟﾜｰ4000SW, ﾔﾏｶﾞﾌﾞﾗﾝｸｽ100M)
２～３週間前。
妻が、どんな流れでか知らないがw腹筋ローラーを会社からいただいてきた(笑)
良いタイミングじゃん！
良いタイミングとは、実は先々月２月の健康診断で｢血圧｣が高いことを
生活習慣改善アドバイザーに指摘されていて、
自分なりに｢このままでは危ない｣と思い立ち、減量に取り組んでいたところだった^^
減量…
妻が、どんな流れでか知らないがw腹筋ローラーを会社からいただいてきた(笑)
良いタイミングじゃん！
良いタイミングとは、実は先々月２月の健康診断で｢血圧｣が高いことを
生活習慣改善アドバイザーに指摘されていて、
自分なりに｢このままでは危ない｣と思い立ち、減量に取り組んでいたところだった^^
減量…
- 2022年4月5日
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