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鹿児島もやっと、天気が回復？！
具合が悪く病院に通い始めてから、１ヶ月は安静って言われ。
この前に行った時にそろそろ運動したいんですが？
そろそろ良いですよ！
ＯＫが出たら思いっ切り梅雨。
例年こんなに雨が降らないのに！！
そんなこんなで今日からウォーキングをスタートσ(^◇^;)
40分ぐらい歩かないと。
コースを海沿いに決定。
これからは毎日、この景色を見ながらウォーキングをしたいと思います！
ダイエットウォーキング！！
スタート。
今日から一週間ごとに、体重を
今日は84．1kg
恥ずかしながら！！
目標は72kg
頑張ります！！
では。
具合が悪く病院に通い始めてから、１ヶ月は安静って言われ。
この前に行った時にそろそろ運動したいんですが？
そろそろ良いですよ！
ＯＫが出たら思いっ切り梅雨。
例年こんなに雨が降らないのに！！
そんなこんなで今日からウォーキングをスタートσ(^◇^;)
40分ぐらい歩かないと。
コースを海沿いに決定。
これからは毎日、この景色を見ながらウォーキングをしたいと思います！
ダイエットウォーキング！！
スタート。
今日から一週間ごとに、体重を
今日は84．1kg
恥ずかしながら！！
目標は72kg
頑張ります！！
では。
- 2012年7月14日
- コメント(2)
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