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釣りログ マッスル その13 (マキやん。)
<br /> 今日の午前中はドSトレーナー指導日だったんだけど、氏の仕事の都合で自主練習に切り替え<br /> <br /> でも、やることは変わらず<br /> <br /> <br /> 指導されながらみたいには追い込めないけど…

日記/一般 [2011年12月23日] 続きを見る

釣りログ マッスル その3 (マキやん。)
ドS指導員によるマシーンを使っての筋トレ3回目<br /> <br /> <br /> マシーン以外にも鉛のインゴットを用いて、ここ2週間しっかりと筋トレ&amp;休息を取ってきたが効果が現れてるかは不明(・_・）<br /> <br /…

日記/一般 [2011年10月14日] 続きを見る

釣りログ マッスル その12 (マキやん。)
最近、釣りしてませんでも、日曜日のカジカップには参加できそうなので楽しみ<br /> <br /> <br /> <br /> 先週の木曜日と今週の月曜日のトレーニングで気付いたんですが…<br /> <br /> 上手く身体にチカラ…

日記/一般 [2011年12月15日] 続きを見る

釣りログ マッスル その16 悩 (マキやん。)
先週の木曜日は新年一発目のウェイトトレーニングで下半身メイン<br /> <br /> 今週の月曜日は3週間ぶりに胸メインの自主トレーニング<br /> <br /> 久々だからベンチプレス挙げれないかも…って思ってたんだけ…

日記/一般 [2012年1月26日] 続きを見る

釣りログ マッスル その28 (マキやん。)
今日も自主練習(T_T)<br /> <br /> そろそろドSトレーナーにイジメられたい(^O^)／<br /> <br /> そう言えば、先週グラマラスなお姉さんがまた現れた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br /> 今日も現れるかなf^_^;)<br /> <br…

日記/一般 [2012年4月20日] 続きを見る

釣りログ マッスル その15 再開 (マキやん。)
<br /> 出産でバタバタしてて<br /> <br /> 釣りも行けず<br /> 筋トレも滞っていて<br /> <br /> 更に正月太りプラス数キロ<br /> <br /> それだもん最近、やけに米が美味い<br /> <br /> <br /…

日記/一般 [2012年1月19日] 続きを見る

釣りログ マッスル その6 (マキやん。)
休日の午前中に辛く厳しいウエイトトレーニングをしに体育館へ行く<br /> <br /> <br /> １人でのトレーニングだと必ず己に甘さが出る<br /> <br /> <br /> しかし、甘えを許さないトレーナーが付きっきり…

日記/一般 [2011年11月3日] 続きを見る

釣りログ マッスル その35 出ちゃう (マキやん。)
<br /> 今日の筋トレはヤバいかも<br /> <br /> お腹緩いから出ちゃうかもf^_^;)<br /> <br /> 今日は背中<br /> <br /> <br /> 釣りの話し<br /> <br /> 昨日、実は不本意ながらラインブレイク数回<br /…

日記/一般 [2012年6月19日] 続きを見る

釣りログ マッスル その33 (マキやん。)
<br /> ど〜も、マキやん。です。<br /> <br /> 最近、BSテレ朝で放送中の 非公認戦隊アキバレンジャー に夢中です。<br /> <br /> 筋トレの話し…<br /> <br /> 特に無し‼<br /> <br /> <br /> 釣りの話…

日記/一般 [2012年6月5日] 続きを見る

釣りログ マッスル その31 実は… (マキやん。)
<br /> 実は2週間筋トレ休んでました＿|￣|○<br /> <br /> だって、とにかく左肩痛くて痛くて(´Д` )<br /> <br /> <br /> まだ少し痛いですが、今日から再度頑張ります(￣^￣)ゞ<br /> <br /> ただ休んでい…

日記/一般 [2012年5月22日] 続きを見る

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