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▼ 健康管理

  • ジャンル:日記/一般

今年のはじめに知り合いに不幸があったことでかなり健康に気を使うようになっている今日このごろ


まあ健康であれば仕事もできるし、楽しい釣りもたくさんできるわけで。。。


さて最近健康のためにしてることってのがなんなのかなあって思ったところ　近所の温泉に行ってることが多いことに気がついた

しかも、体調もすこぶるいい感じ　釣果はイマイチかもしれないけど


その温泉は何度かブログで紹介しているうちから徒歩●分の季の彩 です。

ここで今やってる塩サウナが最高なんです。７０度くらいの少し温度の低いサウナなんですが、これが非常にじわじわ身体があったまって最高なんです！

塩サウナはいつもやっているわけではなく、時々やってます。サウナは2種類あります。


さらに別料金で岩盤浴も利用することが可能です。春・夏・秋・冬と4種類に分かれていて、色々楽しめます。

さてここで風呂のあとに大好きなものがありまして


風呂上りのコーヒー牛乳！

コレ旨いんですよねえ　必ず飲みます。たまらんなあ


子供っぽいとかいわないの～～～ｗｗｗ


さらにこの温泉は飯も旨いんですよ


今まで食べたものであまりハズレがほぼありません。温泉浸かって、夕食をココでというパターンはかなり多くなってます

年寄りみたいとか思うかもしれませんが、一度やるとはまります（多分）


私は健康のためにちょこちょこ温泉へ行くようになってます


皆さん健康のためになんかしてますか？　まずは健康を維持しないといい時に出撃できなくて、デカイカを逃しますよｗ


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