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▼ 完全OFF

  • ジャンル:日記/一般

年明けに友人から衝撃的な事実を聞いて、健康管理の大切さを認識して

今日はゆっくりと寝て、起床は昼近くｗ　最近は睡眠時間がちょっと少なくなってたのでいい充電です。


さらに体のメンテナンスをしようと



家から徒歩●●分の季の彩（トキノイロドリ） へ


ココの温泉につかって岩盤浴をするわけ


さらにココにはカットサロン1050円の格安が入ってるわけです。

まずはカットサロンへ　さすが休日混んでます

少し待って、また短くしてきました。

今回やってくれた人はいつものおばちゃんじゃなくて、若い感じの人でした。

いつも思い切って切ってくださいって言ってるのに、恐る恐るなんで



今日は開口一番「あのー切り過ぎたとしても1週間もすりゃ伸びるからがっつり切ってください！」と

そしたら今日の担当した人はなかなかしっかりと切ってくれました。まあ2回やり直しはしてもらいましたけどｗｗｗ


髪と体を軽く洗って、岩盤浴へ　4種類あって、春・夏・秋・冬と分かれています。温度の違いと効能の違いがあるそうです。

今日は春→夏→冬→春に入りました。秋は混んでて無理でした。。。


しっかりと汗かいて、温泉にしっかりと入って、さらに塩サウナにも15分ほど


さらにまた温泉につかってしっかり体を温めて、体の中からリラックスしてメンテナンス完了！


その後、気になっていた映画へ

ベンジャミン・バトン を観に行きました。おいおいブラピ のCGすげーーーーー

っつうか　数奇過ぎだろー　この人生と突っ込みを入れずにはいられない。。。

さらにコレ3時間くらいのめちゃ長い映画で　観た後ちょっと疲れました。でも面白い！

ということで今日は釣りゼロでしっかりと充電をしました。　あースッキリだな

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