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(西くん♪)西宮 悠

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▼ 海の散歩

海のお散歩♪

朝焼けを浴びて光合成………。

なんて気持ち良い朝陽だぁ。
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最近、ランニングと筋トレばっかりの運動だったので朝1番の太陽を浴びると気持ちがリフレッシュできる。

サーフウォーキング！
魚はいるのかなぁ！？最近お留守が多いようだw

帰ったら、絶賛減量継続中の為、相模川中流域一周のランニング。

あと2キロちょっとなんだが74キロ代から停滞期が長い長い(T ^ T)
一月はずぅーと73キロ代だったがやっと変化が来たw
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目標達成は4月かなぁ？まだまだ先が長いが、ちゃんとやれば絶対に結果が出る。
釣りも頑張ってやればやっぱり結果が出るので面白い。体作りの面白さにも少し目覚めたかなw

日中は近所ばかりの公園だったので、少しだけ足を伸ばしてデカ盛ソフトクリームを食べに！

アイス食べて、牛をちょろっと見て滞在時間30分で帰宅！
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娘達はソフトクリームに満足してくれたようで良かった♪






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