プロフィール

しおたけ

神奈川県

プロフィール詳細

カレンダー

<< 2025/7 >>

日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

検索

:

タグ

タグは未登録です。

ジャンル

アクセスカウンター

  • 今日のアクセス：44
  • 昨日のアクセス：26
  • 総アクセス数：123556

QRコード

▼ 例の物が届いたが…

  • ジャンル:日記/一般
２週間程前、ショップジャパンのテレビを見て勢いで注文してしまったワンダーコア。

先週の土曜日に届きました。



725b7sipyjaobgzgw2tb_690_920-37135fdc.jpg
このまんま届いたので、宅配業者さんに中身がバレバレやん〜(^_^;)


開封し子供がプラモデル感覚で組み立て。

そして完成！

jjo9frft84r33e7g8rmn_690_920-0d6f8f55.jpg
おぉ〜、宇梶さん〜！（≧∇≦）


では早速、倒れてみます。（笑）


なるほど…
ＣＭの通りバネの反動で楽にもどり、軽い腹筋運動ができる感じですね。

ハードにやりたい時は、後ろに目一杯倒す。その時も腹筋に力が入り往復で鍛えられます。

いきなりのハードトレーニングで筋肉痛になるのは嫌だし、私は腰が弱いので暫くは軽めに様子をみていきます。



短時間ではありますが、この一週間毎日やってきて少しは鍛えられてるのかな？
今後が楽しみ〜（≧∇≦）

と思っていましたが…………









そして今朝は時化ているので出撃せずに、朝の涼しい時間に草むしりです。

しゃがんで草を抜いていると腰の右側がゴキッ！
となり、鈍痛を感じました…(>_<)

軽いぎっくり腰ですかね〜(^_^;)

重たいものを持ったわけでもないのに…
ワンダーコアで腰に負担がかかってたのかも…


腰が治るまでワンダーコアはお休みです。(>_<)


こんな弱っちい身体…情けない。
これから足腰鍛えていかないと、と思うのであります。




しかし、我が家ではこんな囁きも聞こえています。
１ヶ月後には
♫お売り下さい、オ○ハウス〜♩
((((；ﾟДﾟ)))))))





iPhoneからの投稿

コメントを見る