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髭ナース

鹿児島県

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体調管理

  • ジャンル:日記/一般
釣りを長時間していると、体のあちこちが痛くなるのは自分だけてすか?
毎回何時間も釣行していると、肩から首にかけて凝りと痛みが半端ないです。
いつもマッサージや温泉で低周波風呂に入ってケアをしてるんですが、限界があります。
寝る前も湿布使ったりするんですが、限界越えると頭痛になったりしてテンション下がる…

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