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ハンター塩津

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開始!

  • ジャンル:日記/一般
毎度お世話さまですm(__)m



本日は微妙にサマーがリターンしております茨城です(汗)
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それでも朝夕はだいぶ秋らしく気温も下がってきたので
ぼちぼち秋のロックへ向けてのトレーニング開始!


リュックサックに15キロのオモリを積めて背負い
両手にダンベルを持ちながら夜闇に隠れてウォーキング…f(^_^;





すっかり不審者丸出しです(汗)




しかも張り切り過ぎたのか今日は腰が痛い…(涙)



もう少し軽くしようかなぁ~(;´д`)ゞ




そして運動の後はお風呂入ってからビール(だいたい発泡酒ですが…)


おつまみは安売りしていた北海道のチップス
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ふらの農協の「ふらのっち」



イモがしっかりしてて美味しかったですよ(*´∇`*)


50円だったので買い溜めしとけばよかったかな~f(^_^;


さて、いよいよ久しぶりに不定期クイズ「ハンターちゃんす」を開催します。


詳細はまた明日(^_^)



それではまた
よろしくどうぞm(__)m




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