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来年は胃カメラにしよう……(食事前の方は観覧注意！)

  • ジャンル:釣行記
昨日は健康診断でした！
この所毎回なんですが、「血糖値もやや高目ですし体重も標準を越えてますので、軽い運動を習慣付けられてはいかがでしょうか？」と言うありがたいアドバイスを頂きました(￣▽￣;)
夜の河川敷散歩は日課にしてるんですけど、その帰りにパンやラーメンを食ったりしてしまうんですよね～(^^;
そして健…

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